哲生博客 Jason Blog

我認為「懷舊」可以幫助我們將記憶中的積極情緒儲存起來，進而有意識地反覆回味它們，甚至能夠在日常生活裡用來讓心情變好；換言之，這些對往日時光的強烈感受，能讓我們以更正面的心態面對未來。